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[分享]管好嘴　管好胃　健康就ＯＫ [复制链接]

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离线游秀梅
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福建南平王台九坍
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-05-31
有助于缓解疲劳和压力的茶饮配方
^uS/r#l  
　　现代的工作、生活和学习方式使大多数人处于亚健康状态，应即时通过休息、运动、饮食等各种方法调节。此配方摘自《中华医药》，适合亚健康的人群使用，具有调肝解郁、健脾宁心、缓解疲劳和压力、清心明目等作用。 ^uS/r#l  
　　白菊花3克，枸杞子5克，生黄芪5克，玫瑰花3克，麦冬5克、生山楂3克。 ^uS/r#l  
　　用热开水冲泡片刻即可当茶饮用。可经常饮用。重度的亚健康状态，可以通过中医调理。 ^uS/r#l  
^uS/r#l  
^uS/r#l  
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离线游钜贤
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家乡
台湾宜蘭
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只看该作者 沙发  发表于: 2012-05-31
收藏了 。謝謝
為游氏家族而努力，發揚先祖奮鬥之精神 。
廣交宗親好友，歡喜來泡茶 。
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离线游胜平
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福建永定大溪
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只看该作者 板凳  发表于: 2012-05-31
分享了
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离线游秀梅
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只看该作者 地板  发表于: 2012-05-31
謝謝钜贤宗亲收藏！
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离线福建游为锋
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只看该作者 4楼 发表于: 2012-05-31
试试看，谢谢分享
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离线游茂中
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只看该作者 5楼 发表于: 2012-05-31
做起了也是有难度的。 ^uS/r#l  
谢谢上传！
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离线进贤游小文
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江西进贤泉岭游家村
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只看该作者 6楼 发表于: 2012-05-31
收藏了谢谢
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离线游品清
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家乡
广西岑溪市南渡镇
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只看该作者 7楼 发表于: 2012-05-31
谢谢分享，改天去买一些回家泡喝……
富治公第3子岑埠（为礼）之后，（欢迎宗亲加入中华游氏广西联系群155277801）！
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离线游新源
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福建省上杭县同康村
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只看该作者 8楼 发表于: 2012-05-31
有帮助,但还是大家们自已要注意身体最重要
因为一个游字，紧紧的把我们连在一起
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离线游秀梅
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家乡
福建南平王台九坍
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只看该作者 9楼 发表于: 2012-05-31
　　回5楼 发表于做起了也是有难度的。 ^uS/r#l  
　　其实你到中药材店，按药方抓1-2副,然后购买六种材料，即白菊花，枸杞子，生黄芪，玫瑰花，麦冬、生山楂各50克，好几种是有袋装或瓶装的买，买一份就好了。每次用时参照药店的抓好的药量，徒手抓好六种药材，再冲上开水不就简单化了吗？用完了再购。 ^uS/r#l  
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