没有无缘无故的病，每一种疾病都是信号 no`> r}C
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它的背后 no`> r}C
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是我们长期忽略和压抑的内在情绪 no`> r}C
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人生有四苦：生、老、病、死。 no`> r}C
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每个人一生都会或多或少的被疾病困扰， no`> r}C
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我们总认为疾病是麻烦，是健康的敌人。 no`> r}C
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事实上，没有无缘无故的疾病，每一种疾病都是我们“自造”的。 no`> r}C
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每一种疾病，都是一种语言， no`> r}C
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一个众生，它代表了我们一个长期压抑和忽略的内在情绪。 no`> r}C
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疾病只是信号， *P mk1h2
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透过显化的病症来让我们看见和重视我们内在真正的问题， *P mk1h2
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当我们看见了造成疾病的根本原因， *P mk1h2
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疾病的任务完成了，也就会逐渐痊愈了。 *P mk1h2
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所以，当我们产生了某种不适或者疾病， *P mk1h2
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真正的问题并不是疾病本身，而是它所揭示出来的内在的瘀堵。 *P mk1h2
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疾病通过让你通过它， *P mk1h2
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来踏上这段内在旅程： *P mk1h2
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去看见、去认真的面对自己、去好好的对待自己、疗愈自己。 *P mk1h2
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当你愿意直面疾病，用你的心去倾听它， *P mk1h2
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内在的根源就开始慢慢得到疗愈了。 *P mk1h2
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疾病起始于情绪体 *P mk1h2
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疾病与健康：这是每一个人迟早会面对的问题。 *P mk1h2
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首先我想谈谈疾病到底是什么。 *P mk1h2
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一切疾病都起源于精神层面。 *P mk1h2
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我会通过区分你们的不同身体来对此做出解释： *P mk1h2
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除了这个人人都能看得见的物质身体， *P mk1h2
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你们也还有一个情绪体，一个心智体，一个灵性体。 *P mk1h2
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疾病一般起始于情绪体，它在物质体里表现为有某些淤塞物。 *P mk1h2
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通常是心智体上的一些信念造成了情绪的淤塞， *P mk1h2
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最后会表现为疾病。 *P mk1h2
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这里说的是那些根深蒂固的信念或思维惯性， *P mk1h2
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一般是那些关乎你自己的对与错的信念。 *P mk1h2
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评判会制造瘀堵 *P mk1h2
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评判会真正地在你们的情绪能量系统中制造瘀堵。 *P mk1h2
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瘀堵出现的地方就是情绪能量无法自由流动的地方。 *P mk1h2
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在它显现为疾病之前， *P mk1h2
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你还有足够多的机会可以将自己转化到一个情绪平衡的状态。 *P mk1h2
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一般来说，你的情绪会告诉你， *P mk1h2
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你的情绪能量被压抑住了，需要表达和释放。 *P mk1h2
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当你注意到这些信息并尊重它，改善压抑，那些瘀堵就慢慢释放掉了。 *P mk1h2
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比如每次当你不得不做某事时， *P mk1h2
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你都感到烦躁和愤怒， *P mk1h2
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如果你去细致地体察这情绪， *P mk1h2
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那么你就会发现它在告诉你：你正在强迫自己做自己不喜欢的事。 *P mk1h2
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然而，如果你总是忽略自己的愤怒， *P mk1h2
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强迫自己去做那些令自己不快乐的事情， *P mk1h2
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自欺欺人，那么这种情绪就被卡住了。 *P mk1h2
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它会逐渐在身体里形成累积，最终形成病症。 *P mk1h2
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压抑的情绪，会希望得到释放。 *P mk1h2
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一旦它开始在肉体中表达自己， *P mk1h2
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疾病就出现了。 *P mk1h2
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疾病提示你需要疗愈的地方 *P mk1h2
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一般来说，每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。 *P mk1h2
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而身体上的症状使情绪问题能够在另一个层面上为你所见， *P mk1h2
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这实际上是在帮助你接触到这些瘀堵。 *P mk1h2
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从这个意义上说，疾病的症状或疼痛都是灵魂的语言， *P mk1h2
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灵魂渴望与自己的内部充分交流。 *P mk1h2
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当你体内的情绪、与个人意愿能够自由地流动时， *P mk1h2
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灵魂就是快乐的； *P mk1h2
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反之，当你的情绪与个人意愿无法得到释放和表达时， *P mk1h2
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淤堵就出现了，灵魂在痛苦。 *P mk1h2
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因此，疾病有着提示的作用：它向你指出那些需要疗愈的地方。 *P mk1h2
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尽管你被各种症状和疼痛所困扰， *P mk1h2
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看起来是负面的，但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。 *P mk1h2
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这样一来就比较容易与疾病合作，而不是抗拒它了。 *P mk1h2
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身体自有大智慧 *P mk1h2
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灵魂通过很多种方式跟你交流， *P mk1h2
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它最喜欢透过直觉对你讲话： *P mk1h2
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包括微妙的情绪、预感、内在声音等等。如果这种方式无法奏效， *P mk1h2
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你就会被情绪所警告。 *P mk1h2
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情绪大声地讲话，它们明白无误地告诉你： *P mk1h2
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你必须审视自己的内心， *P mk1h2
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找到激起情绪反应的原因！ *P mk1h2
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任何时候只要你被情绪严重地困扰了， *P mk1h2
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你都要找到它的原因和含义。 *P mk1h2
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只要你平静下来仔细倾听， *P mk1h2
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灵魂就会告诉你答案。 *P mk1h2
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如果你抵抗， *P mk1h2
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或者否认自己的情绪， *P mk1h2
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灵魂就将通过身体来对你讲话。 *P mk1h2
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身体是有智慧的， *P mk1h2
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它不仅会对其吸收的物质（如食物和水）做出高度敏感的回应， *P mk1h2
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也会对你的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。 *P mk1h2
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身体本是我们与灵魂之间的交流工具， *P mk1h2
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它不只是供我们居住的躯壳， *P mk1h2
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它还拥有一套充满智慧的系统， *P mk1h2
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可以帮助灵魂表达和了解自身的问题。 *P mk1h2
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了解疾病，是一个内在探索的旅程 *P mk1h2
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当灵魂以疾病的形式来表达自己时， *P mk1h2
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你怎样才能明白它的语言呢？ *P mk1h2
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疾病显现的时候，你可能并不知道它在向你传递什么信息。 *P mk1h2
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事实上因为你否认情绪已经很长时间了， *P mk1h2
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所以疾病要告诉你的确实不是显而易见的。 *P mk1h2
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了解疾病的精神含义是一个过程， *P mk1h2
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这是一个探索内在的旅程， *P mk1h2
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借此你可以逐步恢复与灵魂的沟通。 *P mk1h2
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为了踏上这段探索之旅，首先你必须接受自己的病患。 *P mk1h2
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通常你对于疾病的最初反应是否定和抗拒的。 *P mk1h2
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由于疾病让你害怕，所以你希望它消失得越快越好。 *P mk1h2
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你害怕衰弱、缺陷和最终的死亡。 *P mk1h2
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一旦身体衰弱或患病了，恐慌就紧紧地抓住了你， v]UU&Jq8U
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这妨碍你从一个更为宽广的视野去看疾病。 v]UU&Jq8U
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从现在开始， v]UU&Jq8U
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你可以把它看成是另一种光， v]UU&Jq8U
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看成是一个改变的信号， v]UU&Jq8U
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或者是看成一个去取回丢失的珍贵礼物的邀请。 v]UU&Jq8U
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真正的问题不是疾病本身， v]UU&Jq8U
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而是它所揭示出来的内在的瘀堵。当你直面疾病， v]UU&Jq8U
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用你的心和灵魂去接受它， v]UU&Jq8U
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愿意倾听灵魂的声音， v]UU&Jq8U
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你就已经消除了部分的淤塞，虽然你还未精确地知道疾病要告诉你什么。 v]UU&Jq8U
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通过你踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决心， v]UU&Jq8U
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有一部分沟通已经重新建立了。 v]UU&Jq8U
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疾病来到你的生活里绝非偶然 v]UU&Jq8U
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然而，接受和拥抱疾病对你来说并不容易。 v]UU&Jq8U
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你可能发现自己对它会产生排斥、愤怒或绝望的情绪， v]UU&Jq8U
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因此你无法听见疾病告诉了你什么。 v]UU&Jq8U
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你对自己足够温和和宽容吗？ v]UU&Jq8U
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你能真正地照顾好自己的身心所需吗？ v]UU&Jq8U
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疾病通常会带来这些问题，而面对和接受这些问题所引发的情绪也是治疗过程的一部分。 v]UU&Jq8U
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要真正地开始治疗， v]UU&Jq8U
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你必须全然地接受疼痛、不适、焦虑、愤怒和安全感的缺失。 v]UU&Jq8U
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你必须看着它，对它友好，向它伸出你的双手。 v]UU&Jq8U
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它是来寻求你的疗愈的。 v]UU&Jq8U
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疾病不是必须要尽快除掉的东西， v]UU&Jq8U
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它在此刻来到你的生活里绝非偶然。 v]UU&Jq8U
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如果你忽略身体的语言，一直抗拒疾病， v]UU&Jq8U
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你将很难明白疾病的精神本质和意义。 v]UU&Jq8U
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因为有太多的愤怒和恐惧围绕着它。 v]UU&Jq8U
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只有当你能够面对疾病， v]UU&Jq8U
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面对疼痛和不适， v]UU&Jq8U
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面对你的恐惧和厌恶， v]UU&Jq8U
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你才真正达到了内在的自由。 v]UU&Jq8U
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拥抱它们吧， v]UU&Jq8U
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然后心平气和地问： v]UU&Jq8U
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你们想告诉我什么？ v]UU&Jq8U
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与身体对话会让你感到快乐 v]UU&Jq8U
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疾病代表了阻塞的情绪， v]UU&Jq8U
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其中的一部分情绪超出了你们的意识范畴。 v]UU&Jq8U
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因此，理解疾病或症状所表示的含义并不总是容易的。 v]UU&Jq8U
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需要深入内心，彻底地审视自己，逐渐了解它想要告诉你什么。 v]UU&Jq8U
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恢复与身体的密切关系是需要练习的。 v]UU&Jq8U
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它不会自动地出现，所以也别轻易放弃。 v]UU&Jq8U
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当你没完没了地抱怨时，试着再次审视这些抱怨吧。 v]UU&Jq8U
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放松一会儿， v]UU&Jq8U
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然后用平和的念头扫过身体患病的地方， v]UU&Jq8U
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请求病痛以一个活的生命体的形式出现，以便你能跟它交谈。 v]UU&Jq8U
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请求它显现为一个动物、孩子或人的模样， v]UU&Jq8U
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或是请求它显现为一个指引，无论以什么形态。 v]UU&Jq8U
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运用你的想象吧！想象力是一个珍贵的工具， v]UU&Jq8U
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它可以发现灵魂里最深的震颤。 v]UU&Jq8U
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如果你这样做了， v]UU&Jq8U
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当身体以图像或感觉来回答你时， v]UU&Jq8U
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你会为那失而复得的亲密关系而感到幸福。 v]UU&Jq8U
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身体对你讲话了，它恢复了交流者的角色！ v]UU&Jq8U
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这真的是一个突破。 v]UU&Jq8U
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一旦你知道你可以从内在了解自己的身体， v]UU&Jq8U
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并且只有你才能这样做时， v]UU&Jq8U
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你会更加地自信。 v]UU&Jq8U
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而自信又会使你更容易领悟疾病的语言。 v]UU&Jq8U
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它也能令你在收到内在答案时，不会因其不符合社会的普遍观念而推开它。 v]UU&Jq8U
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在任何情况下与自己的身体保持亲密都是非常可贵的， v]UU&Jq8U
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尤其是在生病或苦恼之时 v]UU&Jq8U
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让身体讲话的途径是爱。 v]UU&Jq8U
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关键是要逐步理解疾病的意义， v]UU&Jq8U
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只有理解它， v]UU&Jq8U
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它才会转变， v]UU&Jq8U
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情绪淤塞才可以消除。 v]UU&Jq8U
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这就是治疗过程的运行机理： v]UU&Jq8U
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不是以这样那样的方式来与疾病抗争， v]UU&Jq8U
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而是像朋友一样接纳它：它想给你指出正确的方向。 v]UU&Jq8U
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因为疾病给你带来了恐慌和苦恼， v]UU&Jq8U
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所以要理解这一点并不容易。 v]UU&Jq8U
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但是接受与理解疾病才是治疗的真正途径。 v]UU&Jq8U
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疾病想要带你回家。
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