[其它专题]知道这“一点”就够了！ [复制链接]

起得晚一点 =-_B:d;  
防止清晨心梗 =-_B:d;  

Om #m":  
睡得早一点
Om #m":  
有助于血压平稳
Om #m":  

Om #m":  
食量减一点
Om #m":  
比年轻少10%食量
Om #m":  

Om #m":  
质量好一点
Om #m":  
每天1克蛋白质
Om #m":  

Om #m":  
朋友交一点
Om #m":  
培养兴趣爱好
Om #m":  

Om #m":  
水喝多一点
Om #m":  
多喝山泉水
Om #m":  

Om #m":  
心放宽一点
Om #m":  
天下无大事
Om #m":  

Om #m":  
盐吃少一点
Om #m":  
6克以下是最佳
Om #m":  

Om #m":  
旅游来一点
Om #m":  
视野越看越宽
Om #m":  

Om #m":  
浪漫有一点
Om #m":  
爱老伴
Om #m":  

Om #m":  
名利淡一点
Om #m":  
都是身外之物
Om #m":  

Om #m":  
饭要稀一点
Om #m":  
易消化健脾胃
Om #m":  

Om #m":  
食物热一点
Om #m":  
防止刺激血管
Om #m":  

Om #m":  
吃得杂一点
Om #m":  
每天不少于10类
Om #m":  

Om #m":  
运动多一点
Om #m":  
运动能长寿
Om #m":  

Om #m":  
遇事冷静点
Om #m":  
心平天地宽
Om #m":  

Om #m":  
早餐好一点
Om #m":  
吃得像皇帝
Om #m":  

Om #m":  
晚餐早一点
Om #m":  
下午6、7点
Om #m":  

Om #m":  
凡事看开点
Om #m":  
心宽人寿长
Om #m":  

Om #m":  
人生潇洒点
Om #m":  
快乐健康来
Om #m":  

Om #m":  
健康就是“一点”加“一点”，
Om #m":  
坚持50年，
Om #m":  
快乐多一点，寿命长一点，
Om #m":  
送给朋友们都学习一下！

支持原创