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1.三餐按时吃，早餐一定要吃；少吃甜食，吃多容易长痘和老化。 M&rbXi.
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2.每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤超好。加一些蜂蜜也会很不错，而且肠道很通顺。 M&rbXi.
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3.千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。 M&rbXi.
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4.喜欢就买，不行就分，多喝点水，重启试试 M&rbXi.
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5.不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言 M&rbXi.
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6.正确认识化妆，学着化精致的淡妆，于己于他都是一种尊重。 M&rbXi.
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7.一年四季只要出门就涂防晒，回到家洗手卸妆；工作再累也要卸妆护肤敷面膜。 M&rbXi.
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8.25岁以后吃抗氧化营养素。当然这是在有条件的情况下，很多女明星保养容颜都吃抗氧化的营养素，坚持吃几年和不吃真的会有很明显的区别。 M&rbXi.
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9.认真护发，用好的洗发水，最好不要天天洗头。 M&rbXi.
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10.气质比样貌重要 气质与年龄无关 M&rbXi.
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11.该撕逼就撕逼，别委屈自己 M&rbXi.
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12.不要熬夜 M&rbXi.
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13.做你自己 M&rbXi.
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14.微笑不花钱 M&rbXi.
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15.要有至少1个知心朋友 M&rbXi.
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16.谁都不容易 学会体谅他人 M&rbXi.
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17.学会享受孤独 M&rbXi.
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18.不打断别人讲话 M&rbXi.
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19.爸妈永远是你最重要的人 M&rbXi.
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20.没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。
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