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[分享]七少七多健康法 [复制链接]

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离线游大亮
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-04-09
1、少肉多菜； vO"E4s  
2、少盐多淡； vO"E4s  
3、少糖多果； vO"E4s  
4、少食多嚼； vO"E4s  
5、少车多走； vO"E4s  
6、少怒多欢： vO"E4s  
7、少忧多眠。 vO"E4s  
以上为一种生活习惯，只要略作改变，身体就能健康。 vO"E4s  
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真诚相识，真诚相见，真诚相遇，真诚相助。
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离线游香明
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福建漳州，祖籍江西石城
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只看该作者 沙发  发表于: 2009-04-09
健康生活七步曲！好棒！ vO"E4s  
谢谢！“主任”！   
游氏论坛有您更精彩！ 今天您签到了吗？
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离线游大亮
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只看该作者 板凳  发表于: 2009-04-09
健康是一种习惯，是一种生活的态度，改变一些蔽端，就能够获得健康。
真诚相识，真诚相见，真诚相遇，真诚相助。
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