[转载]气候多变 常吃豆腐 提高免疫力 [复制链接]

        初春时节，气候多变，是易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分重要，具有食疗作用的食品自然成为首选。鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。传统中医认为，豆腐味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，可用于赤眼、消渴等症，并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点，豆腐确有解酒精的作用；豆腐还可消渴，是糖尿病患者的良好食品。

豆腐是个好东西，但听说尿结石的人不宜多吃豆腐？

我就喜欢吃炖黄豆! ;~-M$a }4  
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努力 ;~-M$a }4  

豆腐脑好久没吃了哦

好吃,但容易得结石

便宜又好吃，又能提高免疫力，好好

引用第5楼游钜贤于2010-06-05 20:49发表的  : ;~-M$a }4  
便宜又好吃，又能提高免疫力，好好 ;~-M$a }4  

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结石也全然不是豆腐惹得祸 人的体质也有很大的关系!