[水源引进]“梦” 其实只有十三种(转载) [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-01-23

“梦” 其实只有十三种
　　人在睡眠时做的梦其实大同小异。
　　俗话说“日有所思，夜有所梦”，这似乎成了人们对梦与现实联系的一种质朴解释。几乎人人都做过梦，有人说梦是很玄的东西，其实，在心理学上，梦是睡眠中，在某一阶段意识状态下产生的一种自发性心理活动。有关研究显示，一个人睡眠时间的20%被用来做梦了。那么，我们对梦究竟了解多少？梦和健康又有什么关系呢？近日，在波士顿举行的国际科学大会上，美国临床心理学博士帕特里夏-加菲尔德公布了一项有关人类梦境的研究成果：尽管全球有60多亿人，但大家做的梦其实只有12种。
　　喜欢做梦的女博士
　　加菲尔德博士1934年出生在宾夕法尼亚州。少女时期，她就对梦非常感兴趣。14岁起，她开始以日记形式记录自己做过的梦，并将这一习惯保持了半个多世纪。后来，这些日记成为她从事人类梦境研究的第一手资料。取得临床心理学博士学位后，加菲尔德和另外5名科学家成立了梦境研究协会。在位于夏威夷的梦境研究协会驻地，她还邀请了数百位职业梦境研究人员，共同从事人类梦境科学探索。迄今为止，加菲尔德博士撰写了不少有关梦境研究的书籍，其中最畅销的《梦境创造力》已经被译成14种语言；其研究成果屡次被《纽约时报》等媒体刊登；其官方网站每天点击率达4.6万次。如今，加菲尔德博士已经成为国际梦境研究领域的权威。
　　加菲尔德博士梦境研究项目的研究对象是来自全球的梦境案例。对梦境进行分类时，她参考了芬兰民俗学家卡尔勒-克罗内、安蒂-阿尔内和美国民俗学家史蒂斯-辛普森创立的民间故事分类法。加菲尔德博士认为，民间故事和梦境内容有惊人的相似之处。
　　12种梦境都是什么
　　经过多年研究，加菲尔德博士得出了一个惊人结论：无论国籍、性别、贫富、贵贱、宗教信仰以及文化背景，全世界６０多亿人每天晚上都在做着大同小异的12种梦。也可以说，是12对梦。因为相对于每一种噩梦，一般都有一种对应的、令人陶醉的美梦。
　　1.追击邻居或电影明星并与之拥抱（美梦）；被野兽或怪物等可怕的东西追击（噩梦）；
　　2.大病初愈重获新生或成功报仇（美梦）；受了伤却无法还击（噩梦）；
　　3.刹车失灵无法停车（噩梦无相应美梦）；
　　4.得到豪宅或汽车等贵重物品（美梦）；丢失贵重物品，或房子失火倒塌（噩梦）；
　　5.成功通过考试或演出圆满（美梦）；答不出考卷或唱不出声音（噩梦）；
　　6.飞翔（美梦）；从高空坠落，或从悬崖坠入海中（噩梦）；
　　7.穿上漂亮的服装（美梦）；在大庭广众下赤身****出丑（噩梦）；
　　8.及时赶上火车、飞机等交通工具（美梦）；赶到时，火车刚开走或飞机刚起飞（噩梦）；
　　9.与去世的亲友交谈（美梦）；与故去的亲人电话交谈时，电话突然掉线（噩梦）；
　　10.游历仙境（美梦）；目击地震、火灾或飞机失事等灾难（噩梦）；
　　11.得到新东西（美梦）；在陌生的地方迷了路，找不到想找的东西或无法走路（噩梦）；
　　12.遇到已故亲人，梦醒后宁愿相信那个亲人是从另一个世界来看望自己的（无法定义是美梦还是噩梦）。
　　13.另一种则较为特别，就是人们在现实生活中常提及的白日梦，这种梦应该说及其有趣，人们可以尽情的防空思想将自己实际上无法实现但又非常想或者急于实现的梦想或理想至于脑海而顺着自己的思想胡思，一般这种梦除自我思想局限之外不受任何限制；据有关科学家的研究，通常人们在幻想白日梦期间，都是保有一种很愉悦的状态和兴奋的心理，还指明适当的幻想白日梦有助于身心健康，可以活血，抚肝健脾，因为毕竟在白日梦里人们实现了自己非常想实现但现实生活中又不能实现的想法嘛，所以也是一种愉悦身心的方式，或者说有可能的话还可以提高自己追求理想的信心呢。
　　经过深入研究后发现，除十三中梦之外在这12种梦境中，人们最常梦到的是追击，然后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。加拿大和芬兰的科学家对人类梦境的特点给出了解释：梦境是对人体组织进行的紧张性锻炼，这种锻炼出现在人类形成的早期阶段，这是让人们从心理上做好面对各种危机的准备。来自芬兰图尔库大学的安蒂-列文索教授说：“梦境是人类面临死亡威胁时表现出的应对行为，现代人做的这12种梦大多是对远古时期人类求生欲望的继承。”