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橘子裡白色的絲吃下肚有什麼好處?
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橘子裡白色的絲吃下肚有什麼好處?
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台灣游勝乾
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发表于: 2010-11-22
橘子上的白色的絲,是膳食纖維唷!
p,5i)nEFj
如果多吃橘子上的白絲,在多喝水,就不會有便秘的情形發生。
p,5i)nEFj
而且帶有輕微苦味與橘子特有之芳香的橘子纖維完全是由天然橘子中以特殊方法萃取出來,其含有理想比例之可溶及不可溶纖維(28%可溶性膳食纖維和32%不可溶性膳食纖維),且不含有植酸。
p,5i)nEFj
可以幫助排便,而且對身體健康非常的好,所以以後吃橘子不要在把絲拔掉了唷!
图片:dailyqa_20101119.jpg
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游学京
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沙发
发表于: 2010-11-22
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欢迎各地宗亲加入游氏廣平堂柒群(粵西)
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游语晨
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板凳
发表于: 2010-11-22
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游邦雄
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呵呵,每次吃的时候都剥得干干净净。 以后不剥了 。
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游家振
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游成锋
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发表于: 2010-11-22
每次吃都没有剥得那么干净,原来如此,我肠胃好,呵呵
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游心华
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