[转载]如何享受熄燈後的「自然夜生活」 [复制链接]

問：如何享受熄燈後的「自然夜生活」呢？ O5-;I,)H  
答：以下是一些實用的小建議 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
1.為你的孩子唸唸故事 O5-;I,)H  
他們將會對這個另類的氣氛感到興奮。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
2.和心愛的人及朋友一起享用晚餐 O5-;I,)H  
試著問問看你的愛人：「要不要一起喝杯紅酒？」。這會給你一個絕佳的機會與你最喜歡的人共進晚餐。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
3.走出戶外，到公園或野地做自然觀察。 O5-;I,)H  
不開燈的夜晚，所有夜行性動物會更自在，你可以去尋找牠們的蹤跡、傾聽夜晚的聲音。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
4.與家人共渡月光夜 O5-;I,)H  
關掉電視、電燈，乘著月光，和家人們在月光下砌茶、抬槓，分享有趣的故事。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
5.泡個熱水澡 O5-;I,)H  
燭光將在水面閃爍著，再加上芳香的蠟燭，它會帶來更完全的放鬆。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
6.沒有燈的時候，星星看起來會更明亮，創造你自己的星座，為它們編個獨特的故事吧！ O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
7.在燭光下寫封信 O5-;I,)H  
這樣的夜晚會讓你想起那些不在你身邊的親朋好友們。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
8.就像平常一樣渡過 O5-;I,)H  
像平常一樣渡過也很好，靜靜享受獨處的片刻，不做什麼特別的事。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
9.在黑暗中體驗視障朋友的生活，想想社會可以如何變的更友善。 O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
O5-;I,)H  
-------------------------------------------------------------------------------- O5-;I,)H  
O5-;I,)H  

放松自己的时刻