[推荐]猪油蜜可治疗习惯性便秘 [复制链接]

习惯性便秘，中医谓之脾虚津少肠燥所致。故不宜常服催泻药，以久服猪油蜜润养较为稳妥。方法是：取两份生猪油，切碎加一份蜂蜜调匀，盛碗中隔水炖煮，直至生猪油完全溶化，搅匀，每日临睡前或清晨空腹服一汤匙(有条件的可同时服一汤匙熟黑芝麻，效果更好)，可通便，连服1—3个月，可治愈。

便秘其实就是宿便惹的祸。有些人喜欢吃油炸的、火气的东西，容易引起肠道干燥，导致大便不畅。建议：多吃新鲜的果蔬，多喝水。特别是女同胞。

楼上的两位宗亲真是厉害。辛苦! ;PrL)!  
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努力 ;PrL)!