[转载]搓麻太投入易惹卒中 每两小时来回走动可避免 [复制链接]

　冬天躲在温暖的房间里，约上三五朋友打几圈麻将，对于很多老年朋友而言，是件惬意的事情。但医师发现，冬季总能接诊到多例因打麻将入院的患者，其中以中老年居多。 HMd?`  
　　陈姨是位退休职工，有高血压基础病史，平日最爱的消遣就是和朋友在一起打麻将，经常一打就三四个小时。那天，她和几位好友玩得不亦乐乎，突然，原来兴奋的陈姨反应慢了很多，朋友们觉得她神态奇怪，叫她也没什么反应，才慌乱地把陈姨送进医院，经医师诊断为脑梗。 HMd?`  
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　　广医钟向红介绍道，“打麻将长期不走动，容易导致身体血液流动不畅，会出现手脚麻木、胸闷等症状，对于有高血压、冠心病等基础性疾病的患者更不宜过于情绪激动，过于计较输赢，要不容易因为血压升高导致脑溢血、心梗、脑梗等疾病。”尤其现在是冬季，血管收缩，本来就是心脑血管疾病高发季节，在密闭空间内，空气不流通，长期久坐不动，情绪亢奋紧张，是很多爱打麻将的中老年得病进院的原因。 HMd?`  
　　她建议，在寒冷的冬天，选在温暖室内打麻将，尽量不要久坐，一两个小时就要起来走动；抱着娱乐的心态，不要过于计较输赢，以免情绪过于激动，导致血压波动；房间也要保持通风。有高血压、冠心病等基础性疾病的患者要注意按时服药，年纪过高的患者还是不主张长期打麻将。 HMd?`  

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