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[分享]亚健康的调理 [复制链接]

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只看该作者 10楼 发表于: 2014-04-22
收录游文邦谈:免疫力會下降的原因; *?sdWRbu}l  
免疫力下降的原因1~身體體溫變得比較低,體溫下降1度C,免疫力就下降30%,白血球可說是免疫系統的中樞,一旦體溫上升,就會讓它的貪吃和殺菌能力跟著變活躍。感冒或身體狀況不好時,常會出現發燒的症狀,這是因為此時身體的免疫軍隊正處於奮戰的狀態,也就是身體正在讓體溫上升,好讓白血球的免疫作用能夠火力全開。 *?sdWRbu}l  
★現代人的免疫力比以前的人弱 *?sdWRbu}l  
體溫比正常值多升高1度C,免疫力就會瞬間提升5~6倍;相反地,體溫一下降,就會讓白血球的活動力變得遲緩,造成免疫力低落。 *?sdWRbu}l  
從研究瞭解,當體溫下降1度C,免疫力就會下降超過30%以上。現代人的體溫越來越低,50年前的日本人平均體溫為36.8度C,但是現在卻下降到頂多為36.2~36.3度C,而大多數人的體溫其實只有35度而已。也就是說,現代人比以前的人,體溫下降了近1度C,代表著免疫力也下降了超過30%。 *?sdWRbu}l  
另外,一般人認為癌細胞在35度C的環境下最容易繁殖,一旦體溫在39.3度C以上就會凋亡。或許這能說明體溫大多是35度C的現代人,為何會這麼容易得到癌症。 *?sdWRbu}l  
★體溫低是所有大病小病的原因! *?sdWRbu}l  
一旦體溫下降、免疫力低落,除了癌症以外的其他各種病症也會很容易發生。 *?sdWRbu}l  
◆體溫一下降就會出現的不適症狀 *?sdWRbu}l  
●疼痛 *?sdWRbu}l  
頭痛、腰痛、神經痛等疼痛,很多是因為體寒所引起的。若疼痛的那個部位連帶會感覺熱熱的,就是身體想辦法要加溫,好讓血液循環順暢以治好疼痛的證據。 *?sdWRbu}l  
●感冒 *?sdWRbu}l  
感冒的英語是「COLD」,正如字面的意思,感冒是由於體寒而引起的。得到感冒或支氣管炎就會發燒,這就是為了保護冷掉的身體所產生的症狀。 *?sdWRbu}l  
●便秘、浮腫 *?sdWRbu}l  
      肚子太過冰冷,會讓腸胃的運作變遲鈍而導致便秘,也會讓小便和汗的排泄變差,因而讓水分和排泄物囤積在體內,容易造成身體浮腫。 *?sdWRbu}l  
●精神疾病 *?sdWRbu}l  
因憂鬱症而自殺的精神疾病患者,以寒冷地區居多,有此可看出憂鬱症和體寒有關。免疫力會下降的原因 2 *?sdWRbu}l  
★過著不運動的「輕鬆生活」 *?sdWRbu}l  
◆不使用肌肉的生活,會造成免疫力下降 *?sdWRbu}l  
        現代人的體溫低、免疫力下降的一個很大原因,可以說是因為過著便利輕鬆的生活,不需要運動到身體所造成的。在平均體溫比現在約高了1度C的50年前,打掃房子會用長撣子、掃把、抹布清掃;洗衣服會用洗衣板,用力敲敲打打,將污漬敲掉後,再將衣服一件一件地晾起來,像這樣的做家事方法,就是全身運動。而且以前的交通不太發達,走很長一段路買個東西、上班、上課、辦事,都是很稀鬆平常的事。 *?sdWRbu}l  
      但現在的社會,不管是吸塵器或是洗衣機這類的家庭電器,都十分普及,所以就算不怎麼運動到身體,也能做好家事, *?sdWRbu}l  
不用站站坐坐,也能用一指神功按一按遙控器,將萬事都搞定。 *?sdWRbu}l  
       因此,我們的運動量變得非常少,使用肌肉的機會也減少了。如果我們不使用肌肉,會有什麼後果呢?人體的體溫約有40%使由肌肉負責產出的,而現代人就是因為不使用肌肉,才會造成體溫下降。相反地,使用肌肉,就能讓體溫升高。一般的情況下,做運動或勞動肌肉到身體稍微開始出汗時,體溫會上升1度C,也就是只要我們動一動身體開始流汗時,免疫力也會一瞬間提升5~6倍。 *?sdWRbu}l  
★腹部和腿部的肌肉變少了 *?sdWRbu}l  
◆「人體發熱器」-肌肉,有70%集中在下半身,「肌肉」可產生40%以上的體溫,為重要的發熱器官,它佔了男性約45%、女性約36%的體重比例,可說是人類最大的器官。 *?sdWRbu}l  
      舉例來說,一位體重50公斤的女性,全身大約會有18公斤的肌肉。你知道我們全身的肌肉,有70%是集中在下半身嗎?所以腹部和腿部的肌肉變少,會讓體溫變低,進而直接造成免疫力變差。 *?sdWRbu}l  
「老化從腿部開始」,意思就是指人到了某個年齡之後,集中在下半身的肌肉量會變少,免疫力也跟著變差。 最近,做步行運動的人越來越多,這樣的運動對提升免疫力非常有效。做運動鍛鍊下半身,有助於打造健康的身體。 *?sdWRbu}l  
◆腹部暖暖的,身心更健康 *?sdWRbu}l  
      中醫認為腹部是「正中心」,就是指腹部位於身體的中心處,此處是生命基本的重要部位。 摸一摸腹部就能得知身體的各種狀況,而其中不得不令人在意的,就是腹部變冷這件事。正中心」寒冷則全身都冷,即使怕熱的人,若肚子摸起來冷冷的話,也算是「易冷體質」。寒冷會讓身體的免疫力下降,但其中又以腹部發冷,最容易讓免疫力大幅下降。這麼說是有根據的,因為腸道裡存在著集合淋巴結免疫器官等全身約70%的淋巴組織,因此腸道可說是人體免疫力中心。 *?sdWRbu}l  
此外,全身約有90%的血清素存在腸道中,應該有很多人聽過血清素這個名詞,它是神經傳導物質,目前認為血清素不足和憂鬱症之間有很大的關係。因為免疫細胞集中在腸道,所以負責保護腸道的重責大任,就有賴腹肌了。腹肌無力,腸道就會變冷、變寒,造成免疫力和精神變差;相反地,腹肌有力,腹部溫暖,腸道的血液循環就會暢通,身心也會變得有朝氣、有精神。 *?sdWRbu}l  

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只看该作者 11楼 发表于: 2014-04-22
   学习了。
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只看该作者 12楼 发表于: 2014-04-23
神奇的复合多糖---癌症的克星---一切慢性病人福音 *?sdWRbu}l  
                    在80年代末,欧洲召开的一次国际药物学术研究会上,与会专家一致表示:到21世纪,轰轰烈烈的蛋白质时代势必要让位于真菌多糖的时代,真菌多糖将在高新科技浪潮的烘托下,登堂亮相,显露峥嵘。她将以“救世主”的姿态参与、治疗现代社会生活习惯和环境污染相关的多种文明病。她将以没有任何“副反作用”的魅力,引起世界医药科学研究者和消费厚爱和青睐,而且在21世纪的时光中,扮演“人类救星”的角色。 *?sdWRbu}l  
中国人对维生素、蛋白质等名字已经非常熟悉了,但对于“真菌多糖”和“复合多糖”却比较陌生,先说说什么是“真菌多糖”,什么又是“复合多糖”。 *?sdWRbu}l  
*?sdWRbu}l  
*?sdWRbu}l  
“真菌多糖”是多糖大家族中的一个特殊的贵族成员,它是一种β-结构的多糖,不能被淀粉酶分解,不是机体的能量源泉,所以不是人体必须的营养成分,但真菌多糖有特殊的生理活性,故被称为“活性多糖”。它的功效是近30年中才逐渐被发现的,无数药理和临床报告证实,真菌多糖不仅具有安全而显著的功能型保健作用,还具有神奇的生物疗效果。在21世纪生物时代到来的时刻,可以断言,活性多糖是攻克各种顽固疑难病症的“明星”。而“复合多糖”就是多种真菌多糖按最佳比例优化组合而成,是活性更强,治疗和保健的功效更全面、显著。 *?sdWRbu}l  
日本是一个众所周知的长寿民族,这与日本人懂得预防和保养、服用无毒无害的保健品是分不开的,“真菌多糖”最早就是由日本人首先发明出来的。不过他们至今为止也只是研究出了单一的多糖,比如象香姑多糖,虽然是单一的多糖,但是对于调节人体的免疫功能却有着极好的效果,而复合多糖是由多糖单一的多糖组合而成,对调节人体免疫要比单一的多糖高出无数倍。那中国第一军医大学为什么会发明出全世界独一无二的复合多糖来普济天下呢?这要从周恩来说起,当年周总理因病去日本接受治疗,当时日本的医生给总理用的就是多糖,由于总理对治疗的效果非常满意,所以回国后他便把自己国家也要研究出“多糖”这个艰巨的任务交给了中国第一军医大学,并嘱咐这些教授要在三十年之内研究出“多糖”,没想到这些教授们只用了二十多年的时间就研究出了比“多糖”功效要好上无数倍的“复合多糖”来。在目前已知的领域里,复合多糖被证实为人体最佳的免疫调节剂,全世界公认并且没有一个调节免疫的产品能和复合多糖相比的。日本人对多糖的功效非常的了解,所以自从中国有了复合多糖以后,日本有很多的医生都坐者飞机来中国买复合多糖带回国服用,日本的医学十分的发达,各种好的保健品多的数不清,但日本的医生却愿意坐飞机来中国买复合多糖,可见它的作用绝非一般保健品所能比的,日本曾有一家大企业愿意出13亿想买  第一军医大的这个专利,但第一军医大学却拒绝出售。 *?sdWRbu}l  
一、 真菌多糖具有特殊的生理功能:作用机理:活化巨噬细胞 刺激抗体产生,提高人体免疫能力,旦具备很强的抗肿瘤性。比从动物血液中提取的免疫球蛋白有更大的实用性。 *?sdWRbu}l  
二、 真菌多糖的抗肿瘤活性: *?sdWRbu}l  
1969年,日本人千原首次报道从香菇中分离出一种抗肿瘤多糖,于是轰动了整个医学、药物界,之后掀起一股从食用或药用真菌中寻找抗肿瘤成分的热潮。 *?sdWRbu}l  
临床结果:2mg/kg腹腔注射,5天,对肉瘤S180的抑制率达83%,同样计量的水解后的小分子香菇多糖,抑制率达97%。机 理:不具备直接杀伤肿瘤细胞的能力。作为调节机体免疫反应的T细胞促进剂。测评刺激抗体的菜地提高机体免疫功能,从而达到抗肿瘤的作用。 *?sdWRbu}l  
应 用:治疗慢性病毒性肝炎,原发性肝癌。 *?sdWRbu}l  
三、真菌多糖的其他生理功能 *?sdWRbu}l  
1、抗衰老作用  原因:增加脑、肝脏组织中的SOD(超氧化物歧化酶)活力。 *?sdWRbu}l  
2、促进蛋白质与核酸的合成  促进人体血清蛋白细胞含量 *?sdWRbu}l  
3、抵抗放射性的破坏并增加白细胞含量 多糖促进残损伤造血细胞的修复,加速造血功能的恢复。 *?sdWRbu}l  
4、抗溃疡与抗炎症作用 减少大鼠醋酸型溃疡面积,无副作用 *?sdWRbu}l  
5、降血糖作用 对预防四氧嘧啶导致的糖尿病,可能是减少四氧嘧啶对胰岛细胞的损伤。 *?sdWRbu}l  
6、降血脂抗血栓作用 可降低血清胆固醇水平,可延长血栓的形成时间,缩短血栓长度。 *?sdWRbu}l  
7、保肝作用 缓解CCI4所引起的肝细胞损失。 *?sdWRbu}l  
8、增强骨髓的造血功能 *?sdWRbu}l  
*?sdWRbu}l  
复合多糖 *?sdWRbu}l  
复合多糖是南方医科大学(原解放军第一军医大学)50余年科研积淀的最新成果,以民族瑰宝中医理论为依据,以现代医药学为指导,高科技制作,符合当今崇尚自然的绿色理念,彰显了中华民族博大精深养生文化的特点,复合多糖组合单一多糖所提供的功能营养更丰富更全面,具有更大的协同作用,有利于补充时饮食不易获取的人体必需多糖营养,在全面调节免疫机能的同时又强壮了脏腑气血经络功能,使机体阴平阳秘,处于整体完美的健康状态。 *?sdWRbu}l  
复合多糖是南方医科大学(原第一军医大学)二十多年研究成果。用高科技手段,严格的品质管理,从灵芝、茯苓、银耳和香菇等天然真菌植物中提取的真菌多糖,经过无数次的反复实验,筛选出最科学、最有效的多糖组合与比例复合在一起,形成了复合多糖,具有较强的生物活性。复合多糖是有数种活性多糖经生化技术改造,并进行有效优化组合的结晶。它的生物活性多糖间的互补性,是任何一种活性多糖无法比拟的。复合多糖具有多方面的生物活性,是当今世界上优质且无任何毒副作用的最佳免疫调节剂,在国内外居领先地位。复合多糖能有效地全面提升人体免疫力,又是细胞和细胞器结构的重要部分,是人体细胞或脏器维系正常功能不可缺少的主要成份。临床证明,复合多糖与单一活性多糖相比,无论在免疫激活的幅度上,还是在免疫激活的层面上,都大大超过单一活性多糖的作用。 *?sdWRbu}l  
“复合”的含义特别,它绝不是随意几种或任意数量的简单混合。其提高免疫效果明显优于单一活性多糖,每种活性多糖均经过反复试验与多次临床选择,选择出了活性较高且有互补作用的品种,达到更全面、更高效的结果。在各种活性多糖的相互比例上,南方医科大学经过反复的科学实验与临床应用,找到了具有协同作用的最佳比例组合,使复合多糖激活的免疫曾面更多,效果更显著。
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只看该作者 13楼 发表于: 2014-04-23
你缺的不是药   而是营养 *?sdWRbu}l  
你知道吗?营养可以治病,多久治愈?大约6个月。这对我国人来说还是一个非常陌生的概念。几乎所有的人都可能认为疾病只有用药物去治疗,营养怎么可能被用来治病呢? *?sdWRbu}l  
一、营养是生命的源泉。 *?sdWRbu}l  
那让我们来看这样一个事实:如果一个健康的人7-10天不吃任何食物,你说会发生什么事情?不容置疑,这个人肯定会死掉。 *?sdWRbu}l  
人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物,也就是食物里面的营养给予了人的生命。营养是生命的源泉,从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束,营养无时无刻不滋养着人的生命,这就是“营养与生命”的关系。 *?sdWRbu}l  
二、药物控制疾病。 *?sdWRbu}l  
看看我们身边那些身患疾病的人:高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节炎、胃炎、严重失眠、癌症等,面对这一大堆常见慢性病,通过药物可以将疾病治愈?其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内,能做到这一点已经算不错了。 *?sdWRbu}l  
三、营养修复细胞。 *?sdWRbu}l  
而真正能让自己康复的绝对不是药物,因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间,给足营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料,人体就会启动自我修复的过程。 *?sdWRbu}l  
因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间,大部分细胞组织都会被更新90%,产生新的组织。胃细胞7天更新一次;皮肤细胞28天左右更新一次;肝脏细胞在180天更换一次;红血球细胞120天更新一次……在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一遍。 *?sdWRbu}l  
只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病,都有机会彻底康复。 *?sdWRbu}l  
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只看该作者 14楼 发表于: 2014-04-24
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全国咨询服务热线:400-800-1188 *?sdWRbu}l  
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