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解酒招数 [复制链接]

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离线游斌杰
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2008-04-29
?1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;

????2、估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;

????3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;

????4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

????5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;

????6、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;

????7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;

????8、疲倦时暂时别喝为宜;

????9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;

????10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

????解酒误区

????1、浓茶解酒

????民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。

????2、酒后洗澡

????喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。

????解酒招数

????1、吃水果

????如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

????2、吃馒头

????很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
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离线游斌杰

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只看该作者 沙发  发表于: 2008-04-29

其实有些我们经常用 只是有些不太了解吧了

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离线游堪琼
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只看该作者 板凳  发表于: 2008-04-29
多喝点水就OK了,最实在的方法
离线游斌杰

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只看该作者 地板  发表于: 2008-05-01
那是最直接的方法...................
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离线游伟旺
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广东兴宁永和游屋
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只看该作者 4楼 发表于: 2008-05-03

只知道茶可以。。。

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离线游海

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只看该作者 5楼 发表于: 2008-05-09

看家爱喝酒的人多,喜欢解酒的人也很多哦!我再补上几点供大家看看

甘蔗解酒:将洗净除皮的甘蔗,切成小段,榨汁饮服,可弱化酒性。

芹菜解酒:芹菜挤汁服饮,可减轻醉酒后发生的头痛、脑涨等症状。

豆腐解酒:饮酒时宜吃豆腐。因为豆腐中有一种主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性”,促进酒中的乙醇迅速排泄。

大白菜解酒:将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖拌匀,腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜,又解酒。

食盐解酒:淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用。

中药解酒:中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。

食醋解酒:食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用;用食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服;吃食醋浸渍过的松花蛋,均能起到一定的解酒作用。

水果解酒:柑橘、生梨、苹果、香蕉等有解酒作用,饮酒时适量配食效果较好。

生萝卜解酒:用生白萝卜捣汁代茶饮用,或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用,都可醒酒

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