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[分享]便秘患者的饮食 [复制链接]

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离线游大亮
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江西省抚州市南城县新丰街镇梅溪村界潭堡
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-03-27
1、多吃含纤维素的蔬菜水果； ^C T}i'  
2、粗细粮搭配着吃； ^C T}i'  
3、多喝白开水； ^C T}i'  
4、早上和晚上服蜂蜜水； ^C T}i'  
5、不吃酸辣等有刺激性的食物； ^C T}i'  
6、如果是习惯性便秘患者，则应在每次餐前用凉开水搅蜂蜜，在空腹情况下送服，有特效。
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真诚相识，真诚相见，真诚相遇，真诚相助。
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离线游小莉
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家乡
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只看该作者 沙发  发表于: 2009-03-27
很好，良方妙药。
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离线游永剑
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江西南城
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只看该作者 板凳  发表于: 2009-03-27
辛苦了！
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